Salon mielenterveysseuran toiminta-ajatuksena on tarjota Salon seudun asukkaille mahdollisuus osallistua mielen hyvinvointia lisäävään kansalais- ja vapaaehtoistoimintaan, tarjota apua ja tukea erilaisiin elämän kriisi-tai ongelmatilanteisiin, kehittää ennaltaehkäiseviä mielenterveyspalveluja sekä tuottaa mielenterveyteen liittyviä psykososiaalisia tukipalveluja.
Mielenterveysseuran toimintamuodot ovat kriisikeskustoiminta, vapaaehtoinen tukihenkilötoiminta, talous- ja velkaneuvonta, tuettu asuminen sekä kehittämistoiminta mielenterveystyön alueella. Elokuussa 2008 yhdistys avasi Suomen 20. klubitalon Salossa.
Yhdistyksen toiminnassa on mukana runsas joukko vapaaehtoisia tukihenkilöitä. Tukihenkilöt toimivat mm. kriisitilanteissa olevien henkilökohtaisena tukena, päivystävät valtakunnallisessa kriisipuhelimessa ja rikosuhripäivystyksessä Seka ohjaavat erilaisia vertaistukea aktivoivia ryhmiä.
Salon mielenterveysseuran toimintaa rahoittaa Raha-automaattiyhdistys sekä Salon ja Someron Kaupungit.
Yhdistyksen jäseneksi voi liittyä täyttämällä Suomen Mielenterveysseuran sivulta löytyvän liittymislomakkeen tai ottamalla yhteyttä suoraan Salon mielenterveysseuraan.